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トレッキングシューズ おすすめ

山ガールウェアとして最近は色々なアウトドアメーカーが、レディース用のウェアや靴に力を入れています。
売れ筋は「ノースフェイス」や「モンベル」や「コロンビア」などです。

選び方のポイントとして、まずは素材。防水性と通気性に優れたゴアテックス製がよろしいかと思います。

形状は、岩場やぬかるみで足をくじいたりするのを防ぐために、足首まで保護されるタイプで、歩きやすいミッドカットブーツがお勧めです。

色はお好みです。
レインウェアや靴は目立つ色、蛍光色が定番です。

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トレッキングシューズ レディース

レディースの靴はキュートな色が人気ですね。
ただし、山歩きをする以上は履き心地が一番大事です。
いくらデザインが可愛くても、材質が堅くて靴擦れしてしまったら本末転倒です。

また、疲労を軽減するためにはインソールのクッション性が重要です。

踵の部分にエアーやジェルが入っている靴がありますが、あれは本当に足の疲労が軽くなります。(あるいはクッション付きの中敷きを敷いても良いです。)
また、運動だけでなく長時間の立ち仕事でも役立ちますよ。

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